Thursday, January 31, 2013

神经语言程序学 Neuro-Linguistic Programming

神经语言程序学(Neuro-linguistic programming,NLP,又译作“神经语言程式学”、“身心语言程式学”)是一套原理、信念和技术,其意图为探索心灵和神经学,语言模式和人类感知与认知,安排组织以使之成为系统化模式以及如何在互动中建立主观现实的人类行为,属于实用心理学和行动策略的一种。NLP的意思是:用语言去影响身心状态的具体方法。


在edusport的书店逛逛,看到一本书,是关于NLP的,想起好几年前就听过,但是从来没有深入研究。
就是人类对于心理学的研究。自己也常常深思人类心理的规律,但是翻开一看,很多都是有人在研究的,还不就翻来看看。就像做研究一样,not reinvent the wheel, but Stand on the shoulders of giants,嘿嘿。

然后看到好几本类似的For Dummies系列的书籍,像是

Essential Concepts of Personal Development
Cognitive Behavioural Therapy
Hypnotherapy
Life Coaching

有一本书是集中全部的topic 5 in 1的。看来很有趣,决定看看。

Wednesday, January 30, 2013

Tuesday, January 29, 2013

做梦

平常做梦的时候,很多时候都知道自己在做梦。

梦中也有各种美丽的景观,科幻般的看到人造卫星放烟花,月球上投影文字,也有较现实的美丽自然风景。当然也有让人心惊肉跳的场景考试来不急准备,还是考试了没有准备。偶尔也会有别人来追,自己拼命跑。

如果一个恶梦,就会想尽各种方法醒来,有些时候真的醒来了,却发现是另外一场梦。
有事在梦中,会想尽方法鉴定是梦的假设,像捏自己一下,还是问旁边的人;有一次我问了,“我是不是在做梦”“是的,你在做梦“。梦中知道是一场梦,所以有时候就为所欲为,看到楼,有人追过来,就一定跳,因为知道不会肿么样,而且梦中是能飞的。

有时候一场梦,会以为他很真,但是醒来后,明白他是一场空,一种存在的不存在。
有时候我会想,现实生活会不会也是一场梦。

Monday, January 28, 2013

You are my sunshine

这歌四五岁就听过了,二十几年来不时哼哼,这版本不错
http://www.youtube.com/watch?v=rc2jsjnt-HY&hl=en-GB&gl=SG

纪律

深觉自己是缺乏纪律;
所谓的纪律都是被deadline还是各种目标驱使出来的。

但是这些一消失,生活就没有多大的规律。
感觉不太好,还是自然有纪律比较好。

Saturday, January 26, 2013

记忆库

发现自己记忆不行,生活中的点点滴滴都随时忘记,刚刚问过别人的问题,又重复的再问。

现在开启了一个记忆库,记载周边人的点点滴滴,希望通过常常的回阅会有良好的反应。

其实是习自美国总统每天睡觉前都会叫秘书把见过人的点滴记载下来。

不为了什么,就是想多记点研究以外的东西。。