目标

来了一个新的员工，我感觉他的意思是四处摸索，可能要摸索到一个他不需要负责的地方。
于是某人给了他一个task，就是关于一个他要摸索的地方的task。我感觉立马解决问题。

拖延是一种病

刚刚有三个task
我的理性想法是用最短时间完成
现实作为是，看这看那，还没开始呢
刚一订了一个火车票，马上deadline就剩下了几个小时，于是激情澎湃。
来个process:
1. planning - 1-2 mins
2. start - end - timeboxing (with 2 mins timer)

某人对这件事情是赶紧弄完，才有的玩

发现either deadline oriented or 赶紧弄完 才是现实上比较好的东东 - 对于喜欢拖延的人来说。

无常是恩赐

无常其实可以当做是一种恩赐，或者个人的一种能力 - 是你要无常的。

神通游戏中有了无常，才不会那么boring。
个人有了无常，才不会懈怠 - 毕竟无生无死太无聊。
无常还可以催促这人去珍惜人生，去努力奋斗，去磨练心理。

在无常中感受不变快乐，就和在pressure中stay relax，很相像。
metric 可以使，你有着在快乐环境重点快乐吗？

无常这场梦，睡着的人躺着的地方依旧是是快乐，光明，空性。

Relax in pressure situation

很多时候pressure situation是无法避免的（紧急情况），甚至结果可能对自己有利的（创业艰难时期，公司奋斗时期，领导的被闭关-像美国总统等）。

avoid pressure situation 不现实

relax in pressure situation 就很好了

我觉得metric 可以使 do you feel the pressure?

如果够relax的话，应该像是平常一样。

无所谓这个思想就可以让自己relax in pressure situation.

Timebox

Pomodoro这个东西对我来说挺实用。
我的思绪太跳跃，
- 一会儿想去上上常上的网站
- 一会儿想要搞懂某些事情
- 一会儿想想了解某号人物
但是和目前的工作都没有关系。

于是乎效率变低了。
现在给自己规定，无用的东西记下来，以后再做。
先把手上的事情，慢慢的，毫无压力的，做好。
也训练自己的专一能力。

Take it lightly

我发现take it lightly，大部分时候都能增加effectiveness.

- 我第一次面试，没准备，就上场。Take it very lightly。结果拿到了。
- 今天老板催工作，我take it lightly, 结果发现给出了很好的回答。
- 学空手道老师说，打拳的时候，要放松，这样才能产生maximum  strength。


take it lightly 对我老说特别有用。他和无所谓的精神互相呼应。
主要是我把自己很多时候绑的太紧，把很多事情看得太难，想得太复杂。

我看看我公司的印度人，把事情都看得很简单，处处用hack，处处好心情。
这个还是相当可以学习的

三法印和快乐

三法印 -》精进
精进 -》快乐

三法印达到这个结果的催化剂，产生的是精进。
快乐应该是一个结果。
而伴随者结果的是无所谓，无所住，无生，一切清净，无条件快乐。
三法印看似没有任何快乐，却是快乐的根源。

精进练的是什么？练的是六度
布施，持戒，忍辱/忍耐，精进，禅定，般若
最重要的一个是专一+菩提心

站在巨人的肩膀上

最近看到丧茶的概念，感到这家很有创意，idea很tricky, 却能成功。谁知道这个创意来自一个人，商家用这个创意来变现。是两个步骤。看来更加合理了。善于创造idea的人去创造，善于执行的去试试变现。