Tuesday, March 19, 2019

亢奋

我感觉我有种亢奋的毛病

就是比如每当中了篇 good rank paper, 还是找到工作,这种得来不易有点光环的事,我就开始兴奋了。这种high 的状态让我不专心工作,各种美好幻想。用很犀利的实际眼光来看,这是一种有损害的情绪。

第一,当下的任务被delay。
第二,美好光环太大,未来被夸大了,整个被沦为一个白日梦。
第三,没有平常心,情绪波动大。这种心理素质大有问题。
第四,这都是一时,过了一阵回过头来看,就那么点小事。
第五,最最重要的是,心着外物,被外界牵着走,这个副作用可是大大的了 - 好的时候亢奋,不好的时候难过。各种期许波峰波谷差距太大。离目标 distance=0 远着呢。

其实外面不管发生什么了,和我们的自性没有半毛钱关系。
是心转境。
景转心是本末倒置的了。


好啦,投诉自己完毕,继续干活。


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