Routine 化工作时间

之前感觉生活都被工作占据，又或者一看个新闻就看老久，又或者忽略了一些重要的比如英文学习，晚上都很迟睡觉，并缺少运动。

于是拿了自己八个月前，就是去年八月的一个方法来用，感觉还是比较好的方法。

Segmentation the time in morning, afternoon, night, pending ,exercise.

Time counter to ensure what you are thinking is what the work is (no side thinking)

Record the time for optimization.

今天还挺好，感觉生活又回到了掌控中。