学游泳

1. 教练说不要有太快，你要以游完50m为目标

2. 我的状态

    - 一下忘了手要到脚部 （手）

    - 一下头抬得另一支耳朵都看到了 （头）

    - 一下没有节奏，要算1,2,3,4 （节奏）

    - 一下脚不伸直 （脚）

    -   一下手没有往前伸长 (手）

节奏上前面很好，后来就越来越快。

学游泳，就和学禅定一样一样。

不停练习，不停调试。