E 型 或 I 型

I 型善于从独处得到能量，E型善于从朋友得到能量。

问了一下E型的人，发现方法是吐槽。

要做E型，我感觉，首先要把我看的淡一点，把别人看的重一点。

    - 不熟悉的人，少问隐私，多提供干活，多帮忙

    - 幽默点

    - 体贴

    - 反正就是自他互换。

这样良性循环。

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另外，对于自己的小点错误，或者别人的无心只过，或语言，大大咧咧的带过去，就好了。

如果有那么点负面情绪，站在禅定的维度看着，让它自然消去。

然后帮自己积累点正面情绪。

别为一场人际关系有什么期待，或害怕失去什么，就是王道。

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就好像你在写程序一样，想想你是怎么在独处中得到能量。

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