定定定

 最近看了好多关于禅定的

发现，定的观，不是你在定中五官感觉到什么，

 - 而是在此我非我，此念非念，不受六识影响之后，的观。

止的结果 - 心不散乱

定中观的结果是 - 大空之相， 心经的描述，不是怪力乱神

 - 催眠训练可以定中用

 - 听觉敏感，是因为听觉特别敏锐，要从识下手，喜欢上这些听到的声音，
“我不讨厌婴儿哭的声音”，“我喜欢婴儿哭的声音” 才不会收到牵扰

- 真心，是去妄，去一份妄念，多一份真心，真心不需觅，去妄就行

爱你做的

 这是个梦

如果告诉你，这全部都不存在，人性上是寂寞，恐怖，无助。

如果告诉你，有阶梯可攀，有好吃的，好玩的，那时非常exciting的。

但不管是寂寞，恐怖，无助， 还是exciting快乐，都是没有的。

但是活在这个世界，其实还是利用这些有的，来训练自己。

其中一个点，就是爱你在做的。

不是做你爱的，是爱你做的。

爱你做的是可控的，而且是偏向快乐的。

比如说之前说到的中学。

其实应该是，爱上那段时间，欣赏那个时候的自己。

这样的人生，才会迸发力量。

歌是回忆

 https://www.youtube.com/watch?v=uAgQn9-W2Os

忽然想听这首歌

刚看的第一感觉，看着周慧，长得不怎么样，但声音好

看着看着MV

忽然一个中学校门出现了

MV忽然不见了

当年熟悉的高中感觉忽然涌现

忽然又出现一个初中胖胖慵懒的同学

两个效率奇差的人 半夜三打电话聊数学

哇，这个记忆涌现。。

起来了。。就在那时的凌晨，为了排遣寂寞，我就各种听各种歌，这是其中一首。。

也为了排遣寂寞，各种打电话给凌晨没睡觉的人。。

看下这首歌，1999年的，没错。。

发现自己对音乐特别敏感

承载着记忆，影响着情感

中学嘛，就是奋斗中渡过

没有特别优秀

也不是特别怀念

估计也是人生挫折最大的一段时间

但也是那段时间，在佛法的协助下，挺过了，后面的学习也按我的计划走

估计挫折太多，所以不想怀念，但是挫折太多，也让人记忆深刻，所以泉涌的记忆，很多都是那时

也造就了我的无惧挫折，但也常常梦见中学时候，估计过去的自己还在努力

估计过去的自己，还在心里，还没有完全的知道，自己已经跨过哪些障碍，已经来到了不需要太艰苦卓绝的时代了

还是要对过去的自己说。。放松点，享受点，自在点，淡定点。

那是个有意思的经历，重点不是结果，也不是过程，重点是你在经历的过程中，是怎么看待这个过程中自己。

但还是那时的自己说放开点，别紧绷，别压力。你走过了，你也达到你的目的。你比你知道的所有人都努力，非常棒！棒棒的同时，如果放下你的人设，面子，紧绷，压力，那就是超级棒！

女佣Diff

好处是：

1. DIY的感觉

2. 晚上不需要顾虑女佣睡觉

3. 不需要关系她和谁在一起 

===一天大概剩个半小时==

1. Baby 需要有人带他我们才能吃饭 [10-15]

2. 洗完，抹地需要自己干 [10]

3. 拿衣服洗 [5]

4. 换供品 [5]

5. 洗牙套 [5]

6. 桌上比较乱 

7. 咖啡得自己弄 [3]

8. 家里没人打扫 

9. printer来了没人帮着换 [10]

10. 东西没了没人帮着找 

11. 苏打水没人弄 [5]

澳洲 和中国

澳洲，慢悠悠，大家一起讨论，不一个人先做，交流有效率，大家都愿意说话交流，等级一样。但是讨论过程慢，没有太有效率，但是感觉舒服。

舒服，就会长久。

中国，快，没耐心，过程快，压力大点。

但是虽然有效率，但不长久。

龟兔赛跑，龟赢。

长久很重要。

战争中的专心

 

安逸中的专心还不如人家战争来的高

过了十年，这些战争细节估计也没有谁会记得

记录一下，

任何艰难环境下的决心和专心

都是我应该学习的。

梦中创业

忽然想要找一个大问题来解决创业

但是想想如果你在梦中，解决了一大事情，真的也不算什么

修行一大事

其他的都是梦

但梦中还是得有梦想

--

想想当时读博，就是一股脑的走model checking，觉得自己喜欢

但是objectively AI是更好的

这个当时不明显，后来就明显了

后来博后选AI, 职业选AI, 让自己喜欢上AI

---

换回创业

看看有什么大问题

让自己喜欢上这个问题

---

异军突起

-1. go ask current user

1. 其他语言

2. review in some good blog (forbes, techradar, etc.) search "online gantt chart review"

3. tiktok paid view

4. youtube paid ads

5. google paid ads

6. Useful blog, infodiagram

7. Go to the community and share it (with your profile link in it)

8. Influencer outreached

试错和前行

 我考察了下，发现各个比较厉害的创业者都有好些shibaichanpinhttps://www.nbcnews.com/id/wbna44265882

https://www.marketwatch.com/story/the-many-failures-of-elon-musk-captured-in-one-giant-infographic-2017-05-24

所以见地上都是错中学习，坚持不懈尝试。

甚至还说 if you are not failing, you are not innovating enough.

这说的好像也没错，研究里大部分的假想好像都不成，小部分会成，原因是能成的大部分人都试过了。

量子力学

最近诺贝尔奖

量子力学成了主角

很多的科普蹭热点忽然涌现

量子力学里几个让人匪夷所思的东西：

1. 双峰干涉实验 同一个光子同时会穿过两个缝。

2. 光子具备意识，人类不观测，同一个光子同时会穿过两个缝，观测了，就只会通过一个缝。

3. 如果有超光速，因果律就会不成立，因为你会先看到果。

1. 在多重宇宙里，会有多个我的存在。

2.人类的意志，也就是观察，能够左右光子的结果，对于物质第一性，还是心灵第一性，哪个是正确的，当然我相信是心灵。

3. 我相信有超光速，就是人的意念，所以心灵是可以看到未来和过去的。

当然，这些都是佛教里的基本理论，好几千年前就存在了。

只是没想到的是，要从科学探究要跨越的鸿沟，还真是让人瞠目结舌的。

估计也就是蚂蚁世界，想要了解人类世界，需要跨越的鸿沟把。

如果从心灵上，蚂蚁可以进化成人类，就可以了了于胸。

同样人类如果能明心见性，估计也可以对至理了了于胸。

估计你真的和别人说了了了于胸的事，别人会说你发神经。

就像那个懂得人类的蚂蚁一样。

决心

下定决心， 做自己的主人，过想过的自己，不要被自己的惯性所摆动。

心灵方面

1. 专注

 把定下的事情一个一个完成，没定下的事情放到pending list, 生活都有一条主轴

2. 应变

东西会变，计划也要更改。把每次改变看成一次机会。正向看东西有利无害。如果是机会把握住，如果不是机会无害。负面看东西有害无利。是机会，把握不住，还有负担负面情绪造成的失策。当然正面也有可能失策，所以要把risk控制好，失策也无所谓。

3. 游戏

Everything you do, make fun.

4. 坚韧不拔

身体方面

1. 饮食睡眠 

定时定量，不熬夜

2. 运动

保持

3. 久坐活动拉伸